Praca z domu może oznaczać samotność, szczególnie po kilku dniach. Bądź w kontakcie z kolegami z pracy, rozmawiaj z nimi przez telefon czy na czacie. Chyba że za nimi nie przepadasz, wtedy ciesz się każdą samotną chwilą [unicode_pictographs]%F0%9F%98%89[/unicode_pictographs]

Nie spędzaj całego dnia na jednym krześle. Raz na jakiś czas wstań, poćwicz trochę, rozciągnij się, zaczerpnij świeżego powietrza wykonując parę telefonów na krótkim spacerze. Twoje ciało i umysł docenią to.

Jeśli prowadzisz wideokonferencje, zadbaj o to, żeby twój szef, współpracownicy i klienci nie musieli oglądać twojego łóżka w nieładzie albo kosza z praniem. Wybierz „bezpieczne” tło do rozmowy.

Łatwo jest zacząć pracować po godzinach, kiedy nie musisz planować powrotu z pracy do domu. Zastanów się, kiedy kończysz pracę i kiedy zaczyna się twój wolny czas. Nie zakłócaj balansu między nimi.