Grzeszki na widelcu

Ania Guzik w kolejnej odsłonie programu „Grzeszki na widelcu”, rozłoży na czynniki pierwsze temat odchudzania – przeanalizuje najmodniejsze diety i obnaży największe dietetyczne mity. Widzowie dowiedzą m.in. się skąd się bierze problem z efektem jojo i jak z nim walczyć, czy tabletki odchudzające mogą zaszkodzić zdrowiu oraz jak

kupować suplementy diety i czy naprawdę są takie, które rzeczywiście działają. Ania przy wsparciu dietetyczki sprawdzi też, jakie produkty spożywcze pomagają spalać tłuszcz. Będzie też o tym, czy cukier zawsze szkodzi diecie i w jakim przypadku mogą pomóc badania genetyczne.

Program „Grzeszki na widelcu” będzie również gościł w laboratorium żywności, gdzie nasza prowadząca wraz z ekspertem, wyjaśni co tak na prawdę kryje się w odchudzających produktach. Z kolei w swojej kuchni Ania ugotuje dietetyczne, ale smaczne dania, które świetnie sprawdzą się w trakcie walki z kilkoma zbędnymi kilogramami. Będą m.in. placki z batatów, które są bardzo syte, ale dostarczają mało kalorii i sporo składników odżywczych. Są też idealne dla tych, którzy mają kłopoty z poziomem cukru we krwi.

Premierowe odcinki 3. sezonu w Polsat Café w każdy wtorek już od 6 września o 22:00