9 z 31
„M jak miłość". Jaki jest sekret młodego wyglądu Małgorzaty Pieczyńskiej? Właśnie kończy 63 lata i nadal zachwyca!
fot. Prończyk/AKPA
10 z 31
Okazuje się, że Małgorzata Pieczyńska jest miłośniczką...
fot. Prończyk/AKPA

Okazuje się, że Małgorzata Pieczyńska jest miłośniczką zdrowego odżywiania i zapaloną joginką.


Całe życie coś ćwiczyłam. Począwszy od gimnastyki akrobatycznej i skoków do wody, wszystko co tylko się dało. Od dziecka aktywność fizyczna była wpisana w mój życiorys. W wieku dorosłym stwierdziłam, ze idealnym dla mnie ruchem jest callanetics, byłam w tym na tyle dobra, że ćwiczyłam sama w domu. Gimnastyka ta naturalnie rzeźbiła sylwetkę i była świetna na tamten czas. W tej chwili wyparta została przez pilates. Moja przyjezdna przyjaciółka z Ameryki powiedziała mi raz „masz taką fajną szkołę jogi blisko na Foksal, to przejdź się ze mną na zajęcia”. Na początku ją wyśmiałam, pomyślałam sobie: „Joga. Siedzą po turecku, palą kadzidła, śpiewają sobie OM” tak mi się to kojarzyło 9 lat temu. Wtedy sobie pomyślałam, że to za bardzo „uduchowione”, nie dla mnie, ale poszłam z nią. To były zajęcia dla początkujących, wydawało mi się, że wszystko robię świetnie, bo byłam bardzo rozciągnięta i sprawna, szpagaty i inne trudne pozycje to był mój żywioł, nie czułam wtedy nic nadzwyczajnego, natomiast następnego dnia rano zupełnie inaczej poczułam swoje ciało. Wiedziałam, że coś się stało. Po prostu wiedziałam od tego momentu, że stało się coś dziwnego, bo to nie był żaden ból, ani zakwasy, tylko że poruszyłam w ciele, w kręgosłupie, takie rzeczy których nie ruszałam od lat, a przecież ćwiczę całe życie. Na drugie zajęcia poszłam już następnego dnia, sprawdzić co to jest. Od tego momentu chodzę na jogę codziennie - wyznała w rozmowie z serwisem Boso na macie.



11 z 30
12 z 30
Pozostało jeszcze 18 zdjęć.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Gdy Sila to usłyszy, wszystko się zmieni! Tak chce przechytrzyć Naciye

Gdy Sila to usłyszy, wszystko się zmieni! Tak chce przechytrzyć Naciye

Joanna Kołaczkowska walczy z nowotworem. Smutne wieści z Kabaretu Hrabi

Joanna Kołaczkowska walczy z nowotworem. Smutne wieści z Kabaretu Hrabi

Ali wyzna Duygu miłość przed całą Turcją! Yaman i Aziz pójdą po rozum do głowy?

Ali wyzna Duygu miłość przed całą Turcją! Yaman i Aziz pójdą po rozum do głowy?

Zobacz również

Gdy Sila to usłyszy, wszystko się zmieni! Tak chce przechytrzyć Naciye

Gdy Sila to usłyszy, wszystko się zmieni! Tak chce przechytrzyć Naciye

Ali wyzna Duygu miłość przed całą Turcją! Yaman i Aziz pójdą po rozum do głowy?

Ali wyzna Duygu miłość przed całą Turcją! Yaman i Aziz pójdą po rozum do głowy?