Jak tyka zegar biologiczny?

Body Clock: What Makes Us Tick?, Wielka Brytania 2018

Każdy z nas żyje według rytmu własnego zegara biologicznego. Mechanizm ten wpływa na zdrowie tak samo jak dieta oraz aktywność fizyczna. Co możemy zrobić, aby lepiej nim zarządzać?

Reżyseria:Tom Cook

Czas trwania:51 min

Kategoria wiekowa:

Gatunek:Film/Film dokumentalny

Jak tyka zegar biologiczny? w telewizji

Galeria

Jak tyka zegar biologiczny? (2018) - Film

Twórcy

  • Tom Cook

    Reżyseria

Opis programu

Każdy z nas żyje według rytmu własnego zegara biologicznego. Mechanizm ten wpływa na zdrowie tak samo jak dieta oraz aktywność fizyczna. Co możemy zrobić, aby lepiej nim zarządzać?