Sam tego nie rób

Program rozrywkowy, w którym prezentowane są sytuacje z życia wzięte uchwycone kamerą amatorską, przemysłową czy też komórką. To krótkie filmiki, często przypadkowo zarejestrowane, w których nie zabraknie efektownych pościgów czy karkołomnych wypadków. „Sam tego nie rób” to seria zdarzeń, których lepiej nie testować na własnej skórze, bo na pewno zakończą się nieprzyjemnie lub wręcz boleśnie.