Na okładce najnowszego wydania magazynu "Self" pojawiła się Shakira, dumnie prezentująca umięśniony brzuch. W wywiadzie udzielonym czasopismu świeżo upieczona mama zdradziła, jak udało jej się zrzucić ciążowe kilogramy i wrócić do świetnej figury.
CZYTAJ TAKŻE:
SHAKIRA: NIE WIEM, CZY KIEDYKOLWIEK ODZYSKAM FIGURĘ SPRZED CIĄŻY!
SHAKIRA URODZIŁA DZIECKO! TO CHŁOPIEC. MA NA IMIĘ MILAN
- Ćwiczyłam zumbę przez całą ciążę. To pozwoliło mi nie przybrać zbytnio na wadze - zdadziła Shakira. Po urodzeniu Milana, piosenkarka jeszcze intensywniej zabrała się za trening. 4-5 razy w tygodniu ćwiczyła zumbę pod okiem jej twórcy - Beta Pereza. Intensywny wysiłek zaowocował tym, że Shakira jest dumna ze swojego ciała, szczególnie zaś z jednej jego części. - Jestem bardzo dumna z mojej pupy - powiedziała w wywiadzie.
Nie bez znaczenia była również odpowiednio zbilansowana dieta. Shakira je osiem małych posiłków dziennie, bogatych w białko, błonnik, żelazo i wapń.
DŁ - Spektakl "Korepetycje z Miłości" w Tetrze Powszechnym
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Fryzjer gwiazd przyjrzał się "sianowatym" włosom Liszowskiej. Ma dla niej cenną radę
- Usadzili Romanowską przy Dowborze! Byli dla siebie tak niemili, że widać na ZDJĘCIACH
- Kinga Rusin wróci do "Dzień dobry TVN"?! Tylko u nas sensacyjne szczegóły
- Ekspertka o piosence Gardias: "W studiu można zdziałać cuda". Mocne słowa!
