MądrzeJEMY z Katarzyną Bosacką

Jak jeść mądrze? Czy istnieją zdrowsze alternatywy dla znanych już wcześniej produktów? Co zrobić, żeby zmienić nawyki żywieniowe metodą małych kroków? "MądrzeJEMY" to program, w którym czworo uczestników pod okiem Katarzyny Bosackiej podejmie próbę zmiany swoich dotychczasowych przyzwyczajeń kulinarnych. W ciągu dziesięciu tygodni prowadząca program Katarzyna Bosacka razem z uczestnikami projektu zgłębi tematykę zdrowego odżywiania i dokonywania mądrych wyborów. Wszystko po to, by jeść i żyć bardziej świadomie. Uczestnicy przejdą przez serię eksperymentów związanych z codziennym nawykami żywieniowymi. W każdym z odcinków prowadząca doradzi, po jakie produkty warto sięgać, aby jeść mądrze. Sprawdzi również sklepowe półki i rozszyfruje etykiety produktów, wskazując na ich dobre i złe składniki. W programie odwiedzimy także gospodarstwa i fermy lokalnych producentów. Pokażemy, jak powstają najlepszej jakości produkty spożywcze, które trafiają na sklepowe półki, a finalnie na nasz talerz? Postanowienia noworoczne Ostatni odcinek w serii to czas podsumowań. Sprawdzimy, co zmieniło się w naszych wyborach żywieniowych po 10 tygodniach tej wyjątkowej akcji edukacyjnej. Przypomnimy najciekawsze fragmenty programu, trochę się pośmiejemy i powspominamy, ale będzie też na poważnie: zastanowimy się, co możemy zrobić, by żyć i jeść jeszcze bardziej świadomie. Zaplanujemy noworoczne postanowienia: jak nie marnować jedzenia, jak ograniczyć plastik, jak dokonywać mądrych konsumenckich wyborów na co dzień. Dla siebie i dla świata.