Katarzyna Żak: czas się jej nie ima
Katarzyna Żak, czyli uwielbiana przez widzów Alina z "Miodowych lat" i Solejukowa z "Rancza" skończyła w tym roku 58 lat - aktorka na każdym kroku udowadnia jednak, że wiek to tylko liczba, a kolejne zmarszczki nie są powodem do rozpaczy. -Nie jestem typem kobiety, który użala się nad sobą i opłakuje każdą zmarszczkę, która się pojawi. Godzę się z tym, że czas biegnie nieubłaganie. W końcu nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Gdybym cały czas byłą piękna i młoda, nie zagrałabym tak ciekawych ról, jak na przykład Solejukowa z Rancza. - tłumaczyła w wywiadzie dla AKPY.
Czemu aktorka zawdzięcza młodzieńczy wygląd? Podstawą jest oczywiście dieta i ćwiczenia. Katarzyna Żak od kilku lat praktykuje jogę. -Najpierw ćwiczyłam pod okiem instruktora. W jodze ważne są techniki oddychania, a tego trudno jest się nauczyć samemu. Dziś już ćwiczę w domu: jeśli tylko mam wolną chwilę, rozkładam matę, włączam płytę z muzyką relaksacyjną, stawiam obok butelkę wody i przez godzinę nie ma mnie dla nikogo. Polecam każdej kobiecie! Joga ma różne stopnie wtajemniczenia, ćwiczenia mogą być intensywne lub spokojne – każda znajdzie tutaj coś dla siebie - czytamy w miesięczniku "Zdrowie".
Aktorka jest w znakomitej formie, a figury może pozazdrościć jej niejedna młodsza kobieta.
Katarzyna Żak nie zawsze była blondynką
Katarzyna Żak to aktorski kameleon. Dla roli Solejukowej pozwoliła się oszpecić. Wcześniej chętnie eksperymentowała z wyglądem. Chociaż od lat wierna jest odcieniom blondu, to kiedyś nosiła ciemne włosy. Zobaczcie w galerii, jak wtedy wyglądała.
